🦠 पावसाळ्यात होणारा वायरल कनजंक्टिव्हायटीस (डोळ्यांचा फ्लू) – कारण, लक्षणं आणि काळजी

:

---

🦠 पावसाळ्यात होणारा वायरल कनजंक्टिव्हायटीस (डोळ्यांचा फ्लू) – कारण, लक्षणं आणि काळजी 

---

🔹 प्रस्तावना 

पावसाळा म्हणजे एकीकडे थंडावा आणि हिरवळ, पण दुसरीकडे संसर्गजन्य आजारांचा सण! सध्या एक आजार फार झपाट्याने पसरतोय – तो म्हणजे वायरल कनजंक्टिव्हायटीस किंवा सामान्य भाषेत डोळ्यांचा फ्लू. डोळे लाल होणे, खाज येणे, डोळ्यांतून पाणी येणे – या सगळ्या त्रासांनी लोक हैराण झाले आहेत.

---

🔹 कनजंक्टिव्हायटीस म्हणजे काय?

कनजंक्टिव्हायटीस म्हणजे डोळ्याच्या पांढऱ्या भागाला आणि पापण्यांच्या आतील त्वचेला जळजळ होणे. यामध्ये डोळे लालसर होतात, डोळ्यांतून चिकट पदार्थ निघतो आणि खूप अस्वस्थता निर्माण होते.

---

🔹 पावसाळ्यात हा आजार का वाढतो?

• ओलसर हवामान: विषाणूंसाठी आदर्श स्थिती

• संक्रमित पाण्याचा वापर: डोळे धुण्याकरता

• संपर्कातील संसर्ग: हात, टॉवेल्स, रूममध्ये एकत्र बसणे

• शाळा-ऑफिसमध्ये प्रसार: संसर्ग पटकन होतो

---

🔹 लक्षणं (Symptoms)

1. डोळ्यांतून पाणी येणे

2. डोळे लाल होणे

3. खाज येणे

4. डोळे चिकट होणे – सकाळी उघडताना त्रास

5. प्रकाश सहन न होणे

6. ताप किंवा थोडासा अंगदुखीचा त्रास

---

🔹 संसर्ग कसा होतो?

• संसर्ग झालेल्या व्यक्तीच्या वस्तू वापरणे

• डोळ्यांना हात लावणे आणि ते हात न धुता दुसऱ्याशी संपर्क

• सार्वजनिक ठिकाणी सतत हाताने चेहरा पुसणे

• बस, ट्रेन, कार्यालय यामध्ये संपर्क

---

🔹 खबरदारी कशी घ्यावी?

✔️ डोळ्यांना वारंवार पाण्याने धुणे
✔️ इतरांच्या टॉवेल, रुमाल, उश्या वापरू नयेत
✔️ हात स्वच्छ ठेवणे
✔️ मास्कचा वापर करणे (विषाणूचा प्रसार रोखण्यासाठी)
✔️ डोळ्यांना वारंवार हात न लावणे
✔️ शाळेत किंवा ऑफिसमध्ये संसर्ग झाल्यास विश्रांती घेणे

---

🔹 घरगुती उपाय

🍃 थंड पाण्याचा संपूर्ण विश्रांती देणारा थर लावणे
🍃 गुलाबपाण्याच्या दोन थेंब डोळ्यांत टाकणे (फक्त विश्वसनीय स्त्रोत असावा)
🍃 कापसाचा बोळा थंड पाण्यात भिजवून डोळ्यांवर ठेवणे
⚠️ टिप: घरगुती उपाय हे सौम्य लक्षणांकरता असतात. लक्षणं वाढल्यास डॉक्टरांशी संपर्क आवश्यक.

---

🔹 डॉक्टरांकडे केव्हा जावं?

• २ दिवसांपेक्षा जास्त काळ डोळे लाल राहत असल्यास

• डोळ्यांतून पू येत असल्यास

• ताप आणि डोकेदुखी वाढल्यास

• लहान मुलांमध्ये लक्षणं तीव्र असल्यास

---

🔹 उपचार

• Antibiotic eye drops/ointments (डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच)

• आराम, स्वच्छता आणि योग्य काळजी

• डोळ्यांवर थंड पाण्याचे पट्टे ठेवणे

• इतरांना संसर्ग होऊ नये म्हणून विलग राहणे

---

🔹 निष्कर्ष

कनजंक्टिव्हायटीस ही काळजीपूर्वक वागणुकीने थांबवता येणारी संसर्गजन्य समस्या आहे. स्वच्छता, शिस्त आणि थोडीशी खबरदारी पावसाळ्यात डोळ्यांचे आरोग्य टिकवून ठेवते.

---

✅

पावसात अचानक चक्कर येणं – शरीरातील इलेक्ट्रोलाईट बॅलन्सचा संबंध काय?

📖 अधिक माहिती साठी वाचा:

👉 www.aarogyachivaat.in