🧼 “अती स्वच्छता” – शरीराची नैसर्गिक रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करत आहे का?
🧼 “अती स्वच्छता” – शरीराची नैसर्गिक रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करत आहे का? प्रस्तावना साबण, सॅनिटायझर, अँटीबॅक्टेरियल वाइप्स, डिटॉलने धुतलेली भांडी आणि सतत हात धुण्याची सवय… आपण “स्वच्छतेसाठी” सजग झालो आहोत, पण हेच जर “अती” झालं, तर त्याचे दुष्परिणाम होतात का? या लेखात आपण पाहूया की, अती स्वच्छता खरंच शरीराच्या नैसर्गिक रोगप्रतिकारक शक्तीवर परिणाम करते का? यामागचं शास्त्र काय सांगतं? आणि आपल्या दैनंदिन स्वच्छतेच्या सवयींचा पुन्हा विचार करायला हवा का? 🧠 “हायजीन हायपॉथेसिस” म्हणजे काय? 1989 साली वैज्ञानिक David P. Strachan यांनी मांडलेली संकल्पना: “लहानपणी जर मुलं कीटक, धूळ, सामान्य विषाणू यांच्याशी संपर्कात आली नाहीत, तर त्यांची रोगप्रतिकारक शक्ती योग्यरित्या तयार होत नाही.” यालाच म्हणतात – Hygiene Hypothesis 🧼 अती स्वच्छतेमुळे होणारे ५ प्रमुख दुष्परिणाम 1. 🦠 शरीर “शिकत” नाही रोगप्रतिकारक शक्ती ही शरीराची “शिकण्याची प्रक्रिया” असते. जर कोणताही जिवाणू / विषाणू शरीरात गेला नाही, तर शरीर त्याच्या विरोधात लढायला शिकणार कसं? 2. 👶 मुलांमध्ये अॅलर्जी आणि अस्थम...