🫖 लहान मुलांना चहा देता? त्यांच्या तब्येतीवर होऊ शकतात ४ वाईट परिणाम – आहारतज्ज्ञ सांगतात...
" 🫖 लहान मुलांना चहा देता? त्यांच्या तब्येतीवर होऊ शकतात ४ वाईट परिणाम – आहारतज्ज्ञ सांगतात... 🔷 प्रस्तावना आपल्या भारतीय घरांमध्ये सकाळी आणि संध्याकाळी चहा हा एक अनिवार्य भाग आहे. अनेक कुटुंबांमध्ये चहा पिण्याची सवय लहानपणापासून लागते. थंडी, पावसाळा किंवा आजारपणाच्या निमित्ताने काही वेळा पालक स्वतःच्या सोयीसाठी मुलांना गरम गरम चहा देतात. पण ही एक चुकीची सुरुवात असू शकते. आहारतज्ज्ञ सांगतात की १२ वर्षांखालील मुलांना चहा देणं आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतं. या लेखात आपण पाहूया की मुलांना चहा दिल्यास त्यांच्या आरोग्यावर कोणते गंभीर परिणाम होऊ शकतात. ☕️ लहान मुलांना चहा का दिला जातो? पालक हे जाणूनबुजून किंवा अजाणतेपणी मुलांना चहा देतात. कारणं वेगवेगळी असू शकतात: घरातील सवयीनुसार थंडी किंवा पावसात उब मिळावी म्हणून मुलांनाही मोठ्यांसारखा "विचार" वाटावा म्हणून अन्न न खाल्ल्यास चहा देऊन पोट भरल्याचा समज पण हे अल्पवयीन मुलांच्या वाढीसाठी आणि शरीराच्या कार्यप्रणालीसाठी नुकसानदायक ठरू शकतं. ⚠️ लहान मुलांना चहा देण्याचे ४ मोठे दुष्परिणाम 1️⃣ टॅनिनमुळे लोहाचे (Iron) शोषण ...